精神科・心療内科 うつ病なのに、障害年金をもらおうとする矛盾
うつ病による希死念慮がありながら、生活を支えるために障害年金を受け取ろうとすることに矛盾を感じる。そんな自分の葛藤を、障害年金の申請を迷っている人に向けて綴った体験談です。
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精神科・心療内科 医療費とサポート 精神科の受診も障害者手帳の申請も一人で。支えてくれる人がいないと、支援につながるまで時間がかかる
うつ病の治療や障害者手帳の申請、障害年金の手続きを一人で進めてきた実体験を紹介。家族に頼れない人が支援につながる難しさや、社労士などの専門家に相談する選択肢について考えます。
医療費とサポート 初診日の判断は、自分だけでは難しいこともある
障害年金を自分で申請したものの不支給となり、その後社労士に依頼して受給できた実体験を紹介。初診日やカルテの確認が難しい場合に、専門家へ相談する大切さをお伝えします。
日々の暮らしと心のエッセイ 若い頃からうつ病だった私には、昔に戻りたいという感覚がない
若い頃からうつ病とともに生きてきた私には、昔に戻りたいという感覚があまりありません。20年ほど経った今も、変わらない内面や時間が止まったように感じる理由を、自分自身の体験から綴ります。
日々の暮らしと心のエッセイ 家族と仲良くできない自分を責めないでほしい
家族と仲良くしたい気持ちがあっても、一緒にいると精神的な負担が大きくなることがあります。家族との関係に悩み、自分を責めてしまう人へ。無理に仲良くするのではなく、自分が安心して暮らせる距離を考えるエッセイです。
日々の暮らしと心のエッセイ 喫茶店に行くと、私の知らない世界が見えてくる
喫茶店で知り合った人との会話から、LINE予約やPayPayなど、知らなかった世の中の変化を知ることがあります。人との交流で世界を広げながらも、自分に合った暮らし方を大切にしたい。そんな日常の気づきを綴ったエッセイです。
日々の暮らしと心のエッセイ うつ病の私にとって、人とつながることは重荷だった
うつ病が重いとき、人とつながることさえ重荷に感じることがある。去年までLINEを使っていなかった私が、喫茶店での出会いをきっかけに人とつながるようになった経験を通して、うつ病と人間関係について考えます。
日々の暮らしと心のエッセイ 結婚したほうがいい？ しないほうがいい？ 人生、なるようにしかならない
結婚している人からは「結婚しないほうがいい」と言われ、別の人からは「年を取ったとき、一緒に過ごせる人がいたらいい」と言われる。さまざまな意見を聞きながら考えた、独身生活と人生のこれからについてのエッセイです。
日々の暮らしと心のエッセイ 何十万円も治療に使うなら、喫茶店に行けばよかったと思う理由
EMS治療に何十万円もかけたものの、私には効果を感じられませんでした。その経験を通して考えたのは、治療だけでなく、人と話せるコミュニティーにお金を使うことの価値。喫茶店での交流から、自分にとって本当に大切なものを考えます。
日々の暮らしと心のエッセイ 人と気持ちよく過ごすために、話さないこともある
人と気持ちよく過ごすためには、何でも話し合う必要はないのかもしれません。政治や宗教の話をしない喫茶店のルールから、心地よい人間関係を築くための小さな知恵について考えます。