精神科・心療内科 うつ病の人に喫茶店をおすすめしたい理由｜自然に会話できるリハビリ空間
うつ病の時、人と話すことが苦しくなることがあります。そんな中、静かな喫茶店は自然に会話ができる「リハビリ場所」になることがあります。私が喫茶店をおすすめしたい理由を書きました。
体験談
精神科・心療内科 精神科・心療内科 うつ病の時、喫茶店へ行くことはリハビリになると思った
うつ病になると家へ閉じこもりがちになります。そんな中、私は静かな喫茶店へ行くことが、ウォーキングや社会参加、過食対策のリハビリになっていると感じました。
医療費とサポート 家族が協力的かどうかで障害者の生活は大きく変わる｜一人で手続きをした体験談
障害者手帳や障害年金の申請を、一人で行った体験を書いています。家族が協力的かどうかで、障害者の生活や支援へのつながり方は大きく変わると感じました。
医療費とサポート 障害年金を一人で申請して不支給に。一人暮らしの私が社労士へ相談した話
一人暮らしで障害年金を申請した私は、一度目の申請で不支給になりました。その後、社会保険労務士へ相談し、2回目で支給決定。実際に感じたことや、一人で申請する難しさについて書いています。
前向きな日々の記録 ラミクタールで薬疹かと思ったら、ただ下着がきつかった話
ラミクタールを2錠に増やした後、体にミミズ腫れのような赤みが出て薬疹を疑いました。皮膚科を受診した結果、原因は意外にも「下着の締め付け」。実際の体験談を書いています。
精神科・心療内科 うつ病なのに躁状態と言われた日｜体調が良いと思っていた私とラミクタールの処方体験
体調が良いと感じていた私が、精神科で躁状態の可能性を指摘され、ラミクタールを処方された体験をまとめました。自分では気づきにくい心の変化や、その時の率直な気持ちを書いています。
精神科・心療内科 TMS治療のリアル｜自由診療の壁、通院の過酷さ、そして私の体験談
TMS治療を保険適用で受けたい方へ。通院回数や費用、効果の個人差、自由診療の現状を体験談とともに解説し、保険適用可能な病院情報サイトへの誘導も紹介します。
精神科・心療内科 うつ病・双極性障害と診断されたら｜甲状腺の血液検査を勧める理由
うつ病や双極性障害と診断された方へ。甲状腺機能低下症は精神症状と似ています。実体験をもとに、甲状腺の血液検査を一度勧めたい理由を解説します。
精神科・心療内科 うつ病を経験した人がしていること｜目に見えないエネルギー消費のリアル
うつ病を経験した人は、目に見えないエネルギーを消費しながら日々を生きています。本記事では、脳内の葛藤や擬態、情報遮断など当事者のリアルな行動を紹介します。
精神科・心療内科 うつ病を経験した人の行動と思考｜当事者が語る本音
うつ病を経験した人は、軽々しい言葉を使わず、人との距離感に敏感になり、正しさより安全を優先します。本記事では当事者の行動と思考を率直にまとめました。