精神科・心療内科 うつ病なのに躁状態と言われた日｜体調が良いと思っていた私とラミクタールの処方体験
体調が良いと感じていた私が、精神科で躁状態の可能性を指摘され、ラミクタールを処方された体験をまとめました。自分では気づきにくい心の変化や、その時の率直な気持ちを書いています。
体験談
精神科・心療内科 精神科・心療内科 TMS治療のリアル｜自由診療の壁、通院の過酷さ、そして私の体験談
TMS治療を保険適用で受けたい方へ。通院回数や費用、効果の個人差、自由診療の現状を体験談とともに解説し、保険適用可能な病院情報サイトへの誘導も紹介します。
精神科・心療内科 うつ病・双極性障害と診断されたら｜甲状腺の血液検査を勧める理由
うつ病や双極性障害と診断された方へ。甲状腺機能低下症は精神症状と似ています。実体験をもとに、甲状腺の血液検査を一度勧めたい理由を解説します。
精神科・心療内科 うつ病を経験した人がしていること｜目に見えないエネルギー消費のリアル
うつ病を経験した人は、目に見えないエネルギーを消費しながら日々を生きています。本記事では、脳内の葛藤や擬態、情報遮断など当事者のリアルな行動を紹介します。
精神科・心療内科 うつ病を経験した人の行動と思考｜当事者が語る本音
うつ病を経験した人は、軽々しい言葉を使わず、人との距離感に敏感になり、正しさより安全を優先します。本記事では当事者の行動と思考を率直にまとめました。
精神科・心療内科 命の電話体験談：つながりにくく冷たく感じたリアルと学び
命の電話にかけた私の体験談。つながりにくさ、匿名性、非対称性、短時間での相談…。孤独やうつ病で苦しむ方に向けて、冷たさを感じたリアルな体験と学びを率直に語ります。
前向きな日々の記録 希死念慮があるのに、なぜか安全圏にいる謎
希死念慮があるのに、なぜか危険を避けてしまう。うつ病当事者が、不安とリスク回避の思考を「生存戦略」として静かに考察します。
前向きな日々の記録 「優しすぎて疲れる」の正体。配送業者にお菓子を配った私が見つけた「罪悪感」の正体
「優しすぎて疲れる」と感じる原因は、本当の優しさではなく罪悪感かもしれません。配送業者にお菓子を配った体験から、人に返さずにはいられない心の癖と、その正体を見つめ直します。
精神科・心療内科 記憶が良すぎた私が気づいた、うつ病による“ぼーっと記憶力低下”の現実
うつ病になると気分だけでなく脳の認知機能にも影響が出ます。認知低下により記憶力が落ち、食事や出来事を思い出せないことも。体験談をもとに、ぼーっとする状態との向き合い方を解説します。
リウマチ科 【リウマチの遺伝と不安】指のポキポキ音から始まった「薬が出ない予備軍」のリアル体験談
指のポキポキ音から不安が始まり、血液検査でリウマチ陽性と判定された私の「予備軍」としての実体験をまとめました。バネ指の過去、痛みのない炎症、転院後の診断など、専門医に相談した流れを詳しく紹介します。同じ不安を抱える方の参考になるはずです。