関節リウマチはなぜ起こる?免疫の誤作動で関節が破壊される理由を解説

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関節リウマチとは?

関節リウマチは、体の免疫システムが誤って自分の関節を攻撃してしまう自己免疫疾患です。この攻撃によって関節の内側にある「滑膜」という膜が炎症を起こし、長期的に関節が破壊されることがあります。

※注意:私は医師ではありません。症状や治療は必ず専門医にご相談ください。

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なぜ関節が破壊されるの?

関節リウマチで破壊が起こるのは、体が「守ろうとして破壊している」わけではなく、免疫の誤作動によるものです。

  1. 免疫細胞が滑膜に集まる
  2. サイトカインという炎症物質を出す
  3. 炎症が続き、軟骨や骨まで影響して形が変わる

この連鎖が関節の変形や痛みの原因になります。

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原因は完全には解明されていない

関節リウマチの原因はまだ完全にはわかっていませんが、いくつかの要因が関係していると考えられています。

  • 遺伝的要因:特定の遺伝子を持つ人はリスクが高い
  • 環境要因:喫煙や感染症などが免疫を刺激する
  • 性別・ホルモン:女性に多い理由の一つと考えられています

つまり、関節リウマチは「免疫の誤作動」と「遺伝や生活習慣などの複合的な要因」で起こる病気です。

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日常生活でできること

医師の指導のもとでできることはあります。例えば:

  • 関節に負担をかけすぎない
  • 栄養バランスの良い食事
  • 適度な運動で筋肉を支える

これらは症状の緩和や生活の質を高める補助的な方法です。必ず専門医に相談してください。

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まとめ

関節リウマチは「免疫が自分の関節を攻撃することで炎症が起こる病気」です。原因は複数あり、完全には解明されていません。日常生活でできる工夫もありますが、治療方針は医師の指導に従うことが大切です。

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