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リウマチ科 関節リウマチはなぜ起こる?免疫の誤作動で関節が破壊される理由を解説 関節リウマチは免疫の誤作動によって関節に炎症が起こる病気です。破壊が起こる仕組みや原因をわかりやすく解説。※医師ではありません。 リウマチ科