前向きな日々の記録 お久しぶりです！うつの波を越え、また一歩前へ
しばらくぶりのブログ更新です。少しずつうつ病から回復し、また日々の出来事をお届けする時間ができました。皆さんの心に少しでも元気が届きますように。
seaka
前向きな日々の記録 
精神科・心療内科 うつ病の薬、ドンペリドンの薬を貰う！診察代１５００円ほど
病院へ行ってきました。曇りの日は心療内科は狙い目？最近、元気がなく寝たきり状態。吐き気もたまに出てきたり。天気はあいにくの曇り空。精神疾患の人が弱りそうな天気なんです。薬もないので、仕方ないので病院へ行くことに。で、今日いったら患者さんが少...
精神科・心療内科 指定自立支援医療機関リストに入っている精神科に行った方がいい気がする
最近になって気づいたんですよ。私は先月末から自立支援を使うようになっています。（自立支援の手帳が届かないのでまだ病院は３割支払いだけど）それで初めて知りました！自立支援を受けるためには「指定自立支援医療機関」のリストに入っている病院じゃない...
精神科・心療内科 精神科通う前は「病院が自分に合ってなかったらどうしよう」と深く考える
精神科の病院を探すのにいろいろ不安が出てくる「通院しても数回しか通えなかったらどうしよう？」精神的に弱っていると、先の不安をするんですよ。私なんか病院通う前は不安しかなかった。「１回で行くのやめたらどうしよう」「続かなかったらどうしよう」「...
精神科・心療内科 心療内科メンタルクリニック精神科の違いは？
Googleサジェストをみると上のように出てきます。なんだかいっぱい言あってよく分からない…最初でつまずいて何病院に通えばいいの？ああ、もうダメだ初めにどこの病院行けばいいの？メンタルクリニック、心療内科、精神科って聞くけど、いざ自分が行こ...
精神科・心療内科 デュロキセチンが増えたんだけど、薬局の人が感想を聞きたいって言っている
本日、私はうつ病の薬『デュロキセチン』『ベタナミン』を薬局で頂きました。今まで１日１錠ずつだった。今回はデュロキセチン２錠、ベタナミン１錠になった。薬局での話「薬の感想聞きたいらしい」薬剤師さんが薬を渡すときに薬剤師さん「お薬が増えたんです...
精神科・心療内科 自立支援の手帳がくるまで３割負担！薬代は無料だった
今日は大型ごみの日だったんですが、私はすっかり忘れていました。大型ごみ予約も券も購入して万全の態勢だったのに、すっかり忘れました。頭がぼーっとして働いていません。ゴールデンウィーク明けだけど患者さんは比較的少なかった本日、心療内科へ行きまし...
困ったときの対処法 うつ病で「西暦日付が分からなくなる」「年齢分からない」
最近、私は病院を転院したり、役所に行ったりして書類を書くことが増えたんです。その時に決まって、西暦、日付、自分の年齢が分からなくなるんです。職員さん「ここに今日の日付を書いてください」私「わかりました。………。今、西暦何年でした？今日、何日...
困ったときの対処法 うつ病になると料理の作り方が分からなくなる！
鬱で料理ができなくなった人を多数発見する！X見ていると、料理できない人たちが続々と発見されました。元は料理を作れた人たちだと思うんです…医者には「は？料理できない？クックパッド見たらいいじゃないの」て言われたんだけど、鬱っぽくなると作り方わ...
前向きな日々の記録 部屋がごみ屋敷（掃除する気力ゼロ、見える床の面積ゼロ）
掃除できない時は掃除機ロボットに任せるお風呂の他にもたくさん。うつ病当事者が悩むこと20選。 pic.twitter.com/9XB8WrpScr— 後藤 迅斗（じんと）＠じぶんぽっく (@jinto_jibunpock) May 4, 2...