甲状腺機能低下症とうつ病を併発している私。けれど、何がどう作用しているのかは正直わからない

「不調の原因は、たぶんこれ」──でも、本当にそう？

私は現在、甲状腺機能低下症とうつ病を併発しています。
治療は受けています。薬も飲んでいます。

この２つを飲んで、数年が経ちました。
しかし、正直なところを言えば、自分の中で「これは合ってる」と確信できた瞬間はほとんどありません。

甲状腺機能低下症は、代謝をコントロールするホルモンの分泌が足りなくなる病気です。
私も最初は「だるい・眠い・集中できない・気分が落ち込む」などの症状で、やっとの思いで病院を受診しました。

その後、血液検査で異常が見つかり、チラーヂンを服薬するように。
確かに、数値（TSHやFT4）は落ち着いてきたんです。

でも──体調は、相変わらず安定しない。

・頭が重い
・感情がブレる
・やる気が出ない
・一日中横になっていたい

TSHが正常でも、私はずっと「普通」じゃないまま。
数値が正常でも、生活は正常にならないのです。

チラーヂンは、ホルモン補充です。
精神安定剤は、神経伝達物質のバランスを取るための薬です。

でも、この２つの「どっちが効いていて、どっちが効いていないのか」は、実は医者にもはっきりとはわからないことが多いのです。

私自身も、

・これはホルモンのせい？
・それとも、メンタルのせい？
・薬が合ってない？
・それとも生活習慣の問題？

と、毎日のように考え続けています。

でも答えは出ません。

病院に通っても、「あなたは○○だからこうすれば治ります」と言われることは滅多にありません。

医師はたしかにプロフェッショナルですが、心と体の複雑な境界線までは完全には見えないのです。

・数値上は安定
・薬も飲んでいる
・でも調子が悪い

そういうことは、本当にあります。
そして、それは自分のせいではありません。

たとえば、

なのに、日常では「なんでこんなにしんどいの？」ということが起こる。

それは、病気がそういうものだからです。
人間の体と心は、数値で100％制御できるものではないからです。

この体と心に何が起きているのか、
薬は本当に合っているのか、
私はどこに向かっているのか。

その問いには、もしかすると一生「明確な答え」は出ないのかもしれません。
でも、それでも今、私は薬を飲みながら、体調と心の動きを観察しながら、生きている。

そして、それだけでも十分がんばっていると思うんです。