前向きな日々の記録 うつ病になったことがない人とは、少し話が合わないことがある うつ病の人同士だと感覚が通じることがあります。でも、うつ病を経験していない人には想像でしかわからない部分もあります。人とわかり合う難しさについて書きました。 前向きな日々の記録
精神科・心療内科 悩みが理解されないと感じるとき—その心理と対処法 悩みを誰かに話しても「気にしすぎじゃない?」と言われることがある。理解されないと感じる心理と、どう対処すればよいかを解説します。 精神科・心療内科