医療費とサポート うつ病でも失業保険は受け取れる？週20時間以上働けることが条件です
うつ病で働けなくても失業保険は受け取れるが、週20時間以上働ける証明（就労可能証明書）が必要な場合があります。特定理由離職者・就職困難者制度や、ハローワークでの2枚の書類の扱いも解説します。
メンタルヘルス
医療費とサポート 医療費とサポート 次の仕事を探さないで！ もうダメだと思ったときは、失業保険を申請しよう
うつ病で働けなくなったとき、無理に次の仕事を探さずに失業保険を活用する方法を解説。特定理由離職者や心療内科通院による優遇も紹介します。
精神科・心療内科 うつ病が長く続くと「ぼーっとする」状態に。体の防衛本能とスリープ状態の関係
うつ病が長く続くと「ぼーっとする」状態に陥ることがあります。脳と心の防衛本能としての意味や、スリープ状態の例えを交えて解説します。
精神科・心療内科 考えたくないのに止まらない…うつ病の「強制思考ループ」を正しく理解する
うつ病の思考ループは、考えたくないのに考えてしまう強制的な思考の連鎖です。脳の働きや対処法を、例え話を交えてわかりやすく解説します。
精神科・心療内科 頑張る意思のある子とない子｜受験勉強で無理をさせないために
受験や勉強は本人の意思がある場合に成長につながります。しかし、やる気のない子に無理強いすると心身に深刻な影響を与えます。子どもの意思を尊重する方法を解説します。
精神科・心療内科 心が壊れる前に自分を守る｜精神科と薬だけでは治らない現実
精神科や薬だけでは心の問題が完全に治る保証はありません。心が壊れる前に自分を守る方法として、生活リズムの改善や早期相談、セルフケアの重要性を解説します。
前向きな日々の記録 きらきらした世界が苦手なだけだった
きらきらした世界が苦手で、暗い表現や退廃美に惹かれる感覚は、うつ病そのものではない場合があります。感性と病気を分けて考える体験談です。
精神科・心療内科 うつ病は「脳の変調」から始まる病態――外側の出来事だけでは説明できない深い苦しみ
うつ病は外側の出来事だけでは説明できない病態です。脳の機能変調によって起こる深い苦しみや症状の特徴、原因をわかりやすく解説します。気持ちの問題ではなく医療的なサポートが必要な状態であることを説明しています。
精神科・心療内科 【20年の葛藤】「怠けているだけ？」と自分を責め続けた私と、甲状腺機能低下症の意外な関係
20年以上「怠けているだけ」と自分を責め続けてきた筆者が、うつ病と甲状腺機能低下症の意外な関係に気づくまでの体験談。症状の重なりや、自責感が病気のサインである可能性についてわかりやすく解説します。専門医の受診の重要性も紹介。
精神科・心療内科 本人が困らなければ病気じゃない？精神科の本質を考える
精神疾患は症状の有無だけで判断されるものではなく、本人がどれだけ困っているかが重要です。困り度を軸にした理解や支援の考え方を解説します。