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うつ病と持病と向き合いながら、自分らしく暮らすためのヒントを発信しています。
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自分のペースで生きる

日々の暮らしと心のエッセイ

この世界で正常でいることが、いちばん難しいのかもしれない

「鬱は大人のたしなみ」という言葉から、うつ病と社会への違和感、自分のペースで生きることの大切さについて考えます。周囲や社会の速度に合わせることだけが正解なのか。うつ病を抱える私が、自分らしい生き方について綴ったエッセイです。
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