精神科・心療内科 うつ病の私は、少しずつ外へ出られるようになった うつ病になると人に会いたくなくなり、自分の殻に閉じこもりたくなることがあります。休む時期を大切にしながら、少しずつ外へ出られるようになった私の日記です。 精神科・心療内科