前向きな日々の記録

10代の悩みランキング—青春の葛藤とその乗り越え方

10代が抱える悩みをランキング形式で解説。人間関係、進路、恋愛などの問題の背景とその乗り越え方を紹介します。
困ったときの対処法

中年無職の引きこもりが親を殺すニュースを見て思うこと

社会が「引きこもりの問題」として片付ける事件の裏にある、抑圧された子供の逆襲。その心理的背景を考察します。
前向きな日々の記録

詩旅紡さん、恵比寿駅で出会った駅員さんのやさしさに救われた日

恵比寿駅でパニック発作に襲われた体験と、駅員さんのやさしさによって救われた実話を記録したエッセイです。うつ病と適応障害に向き合いながら新たな道を見つけた物語。
困ったときの対処法

「生きる」を考えるとき、人はどのタイプ?哲学的探求の心理と本質

人生の意味を考える人々には3つのタイプがある?哲学的な探求と心理を深掘りし、それぞれの特徴を解説。あなたはどのタイプ?
前向きな日々の記録

「苦しい生活を避けるために働く」――成功よりも現実の回避が動機になる理由

成功を目指すよりも、苦しい生活に戻らないために働く――この現実的な動機が持続可能な働き方につながる理由を解説します。
困ったときの対処法

うつ病と深呼吸—なぜ「息がスムーズにできない」のか?

うつ病の人が深呼吸をうまくできない理由とは?自律神経のバランスやストレスの影響を解説し、楽に呼吸できる方法を紹介します。
困ったときの対処法

遺伝的レベルで体力がない人、弱い人は無理するなって話

「努力が足りない」と言われても、それは病気だった。甲状腺機能低下症の影響で体力がなく、生きるのが大変な人へ、無理しない生き方のヒント✨
前向きな日々の記録

精神疾患とスピリチュアル体験の関係—霊的な気づきは偶然か必然か?

精神疾患を持つ人は霊的な感覚に目覚めやすい?本記事では、脳の働きや心理的要因、魔女術との関係について詳しく解説します。
前向きな日々の記録

与沢翼――成功者の孤独と『ぼーっとする』心理

与沢翼の「ぼーっとする」という言葉は、成功者の孤独と精神的疲弊の現れかもしれない。成功と挫折の狭間で、人はどのように再起を図れるのか?
困ったときの対処法

富裕層は長生きしたい、一般人は長生きしたくない?—資産格差と寿命のリアル

富裕層ほど長生きを望み、困窮する人ほど早く人生を終えたいと感じる?税制や資産管理戦略が格差を拡げる仕組みを解説!