前向きな日々の記録 うつ病とともに生きる日々：私の現在地
うつ病と日々を共存する視点を共有。心の重さを受け入れ、外の世界の爽やかさとバランスを取りながら生きるための考え方をご紹介します。
前向きな日々の記録
前向きな日々の記録 前向きな日々の記録 鬱患者はネガティブ志向のエリート――おすみつきを医者からもらった話
鬱患者はネガティブのプロ？ポジティブになれと言われても簡単に変わらない。そんな現実をユーモアたっぷりに語る。
前向きな日々の記録 ネガティブ志向と鬱――性格も病気も治らない、それでも生きる理由
「ポジティブになれ」と言われても、それができれば苦労しない。ネガティブなままでも生きていく方法について考える。
前向きな日々の記録 成功者の転落に歓喜する大衆心理――なぜ人は『落ちる瞬間』を求めるのか？
成功者の転落は、なぜこれほど人々の関心を集めるのか？社会の視点と心理的な側面から、大衆が成功者の失敗を求める理由を紐解く。
前向きな日々の記録 精神科や心療内科だけでは解決しない？患者目線で考える治療の現実
精神科や心療内科は治療の一つの手段でしかない。患者目線で考える治療の現実と、うまくいかない時の心構えについて掘り下げます。
前向きな日々の記録 このサイトの魅力に救われて：20年以上続くとげさんのホームページ
トゲさんのホームページに支えられた私の経験を紹介。うつ病患者に安らぎを与えるこのサイトの魅力や特別な存在感について詳しく解説します。
前向きな日々の記録 弱さを活かして生き抜く力～ゴキブリに学ぶ生存の知恵～
メンタルが弱くても体力がなくても、ゴキブリに学ぶ生存戦略を活かして社会で生き抜く知恵を探ります。
前向きな日々の記録 底辺から見える世界の真実
うつ病による思考の無限ループや共感性の葛藤を深く掘り下げた記事。底辺から見る世界の真実を共有し、心の苦しみに寄り添います。
前向きな日々の記録 「行ってらっしゃい」に込められた優しさ：小さな言葉が生む大きな癒し
92歳のバレリーナの言葉『行ってらっしゃい』から、バス運転手の優しい機転まで。日常の小さな瞬間が心に灯す癒しの物語をお届けします。
前向きな日々の記録 お久しぶりです！うつの波を越え、また一歩前へ
しばらくぶりのブログ更新です。少しずつうつ病から回復し、また日々の出来事をお届けする時間ができました。皆さんの心に少しでも元気が届きますように。