甲状腺科 同じ病気でも違う治療が必要――甲状腺ホルモン薬の例から学ぶ、自分の体を大切にする方法
甲状腺ホルモン薬は同じ病気でも人によって必要量や処方が異なります。この記事では、自分の体に合った治療の大切さを実体験をもとに解説します。
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甲状腺科 精神科・心療内科 五体満足なのに動けない――“ガス欠状態”としてのうつ病と身体の不調
五体満足でも動けない“ガス欠状態”としてのうつ病と身体の不調について解説。心と体の内側で起きるエネルギー不足の原因や、治療・休養の重要性をわかりやすく紹介します。
精神科・心療内科 うつ病は「脳の変調」から始まる病態――外側の出来事だけでは説明できない深い苦しみ
うつ病は外側の出来事だけでは説明できない病態です。脳の機能変調によって起こる深い苦しみや症状の特徴、原因をわかりやすく解説します。気持ちの問題ではなく医療的なサポートが必要な状態であることを説明しています。
精神科・心療内科 【20年の葛藤】「怠けているだけ？」と自分を責め続けた私と、甲状腺機能低下症の意外な関係
20年以上「怠けているだけ」と自分を責め続けてきた筆者が、うつ病と甲状腺機能低下症の意外な関係に気づくまでの体験談。症状の重なりや、自責感が病気のサインである可能性についてわかりやすく解説します。専門医の受診の重要性も紹介。
リウマチ科 【リウマチの遺伝と不安】指のポキポキ音から始まった「薬が出ない予備軍」のリアル体験談
指のポキポキ音から不安が始まり、血液検査でリウマチ陽性と判定された私の「予備軍」としての実体験をまとめました。バネ指の過去、痛みのない炎症、転院後の診断など、専門医に相談した流れを詳しく紹介します。同じ不安を抱える方の参考になるはずです。
リウマチ科 【リウマチ予備軍の私がゼスタッククリームを確保した話】主治医との信頼で在庫不安を乗り切る方法
リウマチ予備軍の私が、製造中止で不安なゼスタッククリームを確保した体験談。薬局ごとの在庫確認と主治医との信頼で安心を得た方法を詳しく紹介します。
精神科・心療内科 『自分が悪い子だから』と思い込んで生きてきた私が、人生を取り戻すまで
「自分が悪い子だから」と感情を抑え込み続けた結果、心が限界を迎えた――。ネグレクト経験を持つ筆者が、“いい子”をやめて見つけた回復のきっかけを語ります。抑圧された感情が心に与える影響と、うつから立ち直るヒントを心理学的に解説。
精神科・心療内科 本人が困らなければ病気じゃない？精神科の本質を考える
精神疾患は症状の有無だけで判断されるものではなく、本人がどれだけ困っているかが重要です。困り度を軸にした理解や支援の考え方を解説します。
精神科・心療内科 うつ病で「酔生夢死」を考えすぎる心の落とし穴｜虚無感に悩む人へ
うつ病になると「酔生夢死」のように人生が虚しく感じられ、異常なほど考え込んでしまうことがあります。この記事では、虚無感や自己への執着と向き合う方法を解説します。
精神科・心療内科 幸せじゃない人ほど食に走る？心と食欲の深い関係
幸せでないと食に走りやすい心理について解説。ストレスや不安が食欲に与える影響と、過食を抑える工夫を紹介します。