前向きな日々の記録 同じところをぐるぐる思い悩んでしまうのは何故か？
同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療私も同じことをぐるぐる考えてしまうんですよ。認知行動療法的アプロ―チを早稲田メンタルクリニックの益田裕介院長が解説してくれています。精神科医がこころの病気を解説するChその日の体調によって物の見え...
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前向きな日々の記録 
甲状腺科 今日は机におでこを乗せて寝てた（笑）
今日は机におでこを乗せて寝てた（笑）甲状腺機能低下症のせいなのかどうか分かりませんけど、とにかく眠いんですよ。普通の人が、そこまで寝たら、頭が痛くなるだろって言うと思うんです。私はね、全然頭痛くならないんですよ。寝ても寝てもずっと眠いんです...
甲状腺科 甲状腺機能低下症になると、鬱に近い症状
甲状腺機能低下症になると、鬱に近い症状このサイトの画像を見て、私もこんなのなの？って思っちゃう。歳を重ねたら、私はこんなになってしまうのかもしれない。長生きはしなくていいわ。私のやる気のなさは小学生位の時から始まってるので、いつもこの状態で...
精神科・心療内科 他人様「貴方のお母さん強烈ですね」って言われたことありますか？
他人様「貴方のお母さん強烈ですね」って言われたことありますか？→私はありますよ！とにかく、高飛車なんですよ。今は私が怒りまくってるので若干落ち着いたかもしれませんが、本当に高飛車なんですよ。ある時、あまり知人でもない人にこう言われたんですよ...
甲状腺科 甲状腺機能低下症の患者さんに「運動をしろ！」と言うけれど…
甲状腺機能低下症の数値の悪い人は体が動かないと思うんですよ。意識も本当にネガティブな方向に行っちゃってると思います。呼吸するので精一杯うつ病の人もそうだと思います。私の場合は甲状腺機能低下症を患いすぎて、もう時すでに遅し、甲状腺ホルモン＋う...
甲状腺科 甲状腺機能低下症「昔は痩せてたのに何でそんなに太ってるの？」
甲状腺機能低下症「昔は痩せてたのに何でそんなに太ってるの？」甲状腺機能低下症は、逆に甲状腺の働きが衰えて、血液中の甲状腺ホルモンが少なくなる疾患です。冷え、皮膚の乾燥、無気力、もの忘れ、いつも眠い、受け答えがゆっくりになるなどの症状が出るた...
甲状腺科 甲状腺機能低下症、「なまけている」と言われる
私は母によく言われた「努力が足りない」「みんな頑張ってるでしょ」って言われてた…甲状腺機能低下症の人は体が動かないんですよ。意識もネガティブな方向にいくんですよね。悪くなると、ネガティブな事すら考えられなくなるんです。私の母なんて一人っ子だ...
甲状腺科 処方された鉄分の薬を飲んでいるのに、平均以下？
処方された鉄分の薬を飲んでいるのに、平均以下？今月、甲状腺科へ行ってきました。なんだか気分が沈んだ状態だったんです。血液権をして数値を見てみると、案の定甲状腺の数値が下がっていて、鬱っぽくなっているんです。先月チラーヂン５０に増やしたにも関...
甲状腺科 チラーヂン飲んだら、劇的に変わるのか？変わらないかな、あまり…
チラーヂン飲んだら、劇的に変わるのか？変わらないかな、あまり…寒波がやって来るようになりましたね。もう１２月で、今年も残すところあと３週間ぐらいか。チラーヂン飲んだらやる気でるの？いや、出ないよ。チラーヂンが２倍になり、気持ちが落ち着いてく...
精神科・心療内科 甲状腺の病院へ行った後はイライラする
甲状腺の病院へ行った後はイライラする甲状腺の病院へ行った後はイライラするんですよ。何でかって言うと、理由は簡単。私の母は「うちはお金がある家だからね」と私によく言ってたんです(私自身は家族の中で海外旅行に一度も行けないほど貧乏の人生でした₍...