精神科・心療内科 甲状腺機能低下症とうつ病を併発している私。けれど、何がどう作用しているのかは正直わからない
甲状腺機能低下症とうつ病を併発している筆者が感じる「体調の不安定さ」。数値が正常でも安定しない理由と、その境界線の曖昧さについて考えます。
治療
精神科・心療内科 前向きな日々の記録 瞑想で悩みは消える？—うつ病の場合は別の話だった
瞑想はストレス緩和に役立つが、うつ病の長期化には効果がない。SNSで語られる「瞑想でうつ病が治った」は軽症の話が多い。その現実を解説します。
甲状腺科 甲状腺機能低下症を20年放置した結果──気づかずに壊れていった体と心の記録
甲状腺機能低下症を20年以上放置した経験を赤裸々に綴った記録。見逃された病気と人生への影響、そして早期発見の重要性について語ります。
精神科・心療内科 うつ病の治療と環境の影響：回復しやすい人と長引くケース
うつ病の治療には環境が大きく影響する。回復しやすい人の特徴と、長引くケースについて詳しく解説。
前向きな日々の記録 ④うつ病患者、６分磁気刺激治療(TMS、rTMS)３０回目体験&感想！
④うつ病患者、６分磁気刺激治療(TMS、rTMS)３０回目体験&感想！前回 感想を書こうと思っていたら、今日で３０回になりました。祝日と日曜日以外、私は毎日ＴＭＳを受け続けました。その感想を適当に書いておきます。１０回都度に評価を書く最初と...