精神科・心療内科 なぜ長期のうつ病では「考え方」が変えられないのか 長期のうつ病では、思考は癖ではなく条件反射に近い形になることがあります。認知行動療法（CBT）に違和感を覚えた理由を、体験と考察から丁寧に言語化しました。 精神科・心療内科
精神科・心療内科 「死んじゃだめ」は本当に届くのか？うつ病経験者が語る言葉のリアル うつ病や喪失で苦しむ人に「死んじゃだめ」と言う前に考えたいこと。多くの人は理由を知らず合言葉のように口にしているだけ。本当に届く言葉とは何かを解説します。 精神科・心療内科
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