前向きな日々の記録 仏教が説く「悩み」とは?—苦しみの本質と向き合う方法 仏教では悩みは「四苦八苦」として説かれ、煩悩が苦しみの原因とされている。悩みの本質と、それにどう向き合うかを解説します。 前向きな日々の記録