精神科・心療内科 「頑固」ではなく、過去の傷が原因──人へお願いできない、頼れない自分を理解する 大人になって「頑固」と言われる人の多くは、過去の経験で他者を頼れない心理が隠れています。信頼関係を築く工夫や自分の心を守る方法を解説。 精神科・心療内科
困ったときの対処法 HSPやうつ傾向の人が「手伝いすぎる」のに「手伝ってもらえない」理由 HSPやうつ病傾向の人は「助けすぎる」のに「助けてもらえない」と感じやすい傾向があります。気づきすぎる繊細さと、頼れない真面目さの背景を解説します。 困ったときの対処法
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