うつ病と持病と向き合いながら、自分らしく暮らすためのヒントを発信しています。
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結婚

精神科・心療内科

家庭に希望を持てない人へ ― 支配的な家庭で育った私のリアルな視点

支配的な家庭で育ったため、家庭や結婚に希望を持てない人へ。家庭に良い思い出がなくても生きていく方法や心理的背景を解説。共感できる体験談と現実的なアドバイスを掲載。
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結婚や家族は「安心」じゃない——支えと喪失を知るリアルな生き方

結婚や家族は心の支えとなる反面、避けられない喪失のリスクも伴います。人生の終わりと孤独に向き合うための考え方を冷静に解説します。
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ゼスタッククリームが販売中止に?私の体験と今後の対応
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死ぬ瞬間の苦痛とは?科学と体験談から考える「最後の感覚」
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