精神科・心療内科 どうすれば私は「世渡り上手」になれるのか 世渡り上手になれないのは性格の問題ではありません。うつ病になりやすい人や真面目な人が「見て見ぬふり」をできない理由を、心のプログラムの違いという視点から解説します。 精神科・心療内科
前向きな日々の記録 希死念慮があるのに、なぜか安全圏にいる謎 希死念慮があるのに、なぜか危険を避けてしまう。うつ病当事者が、不安とリスク回避の思考を「生存戦略」として静かに考察します。 前向きな日々の記録