困ったときの対処法 遺伝的レベルで体力がない人、弱い人は無理するなって話 「努力が足りない」と言われても、それは病気だった。甲状腺機能低下症の影響で体力がなく、生きるのが大変な人へ、無理しない生き方のヒント✨ 困ったときの対処法