精神科・心療内科 【もう限界?】優しい人ほど疲れてしまう「他人軸・自己犠牲」の正体とは 優しい人ほど、無意識のうちに「他人軸」で生きてしまい、心身をすり減らしてしまう。本当の理由と対処法を解説します。 精神科・心療内科