うつ病と持病と向き合いながら、自分らしく暮らすためのヒントを発信しています。
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不眠

精神科・心療内科

精神疾患になると「眠れなくなる」?──眠れる人は精神疾患じゃないの?

「精神疾患=不眠」というイメージは本当なのか?眠れる人でも精神疾患を抱える理由と、その背景について考察します。
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