精神科・心療内科 「なんか全部しんどい」の正体は、脳の疲れかもしれません
「なんか全部しんどい」と感じる原因は脳の疲れかもしれません。脳疲労の症状や対策を知り、メンタルケアを取り入れることで、心と体の負担を軽減しましょう。
ストレス
精神科・心療内科 精神科・心療内科 記憶力が戻らない？うつ病による脳への影響とその対策
うつ病の影響で記憶力が低下し、最近のことが覚えられないと感じることは少なくない。脳の働きとストレスの関係、そして改善のための対策について解説。
精神科・心療内科 「楽しく生きて」と言われても…うつ病患者にとって“楽しさ”が見えない理由
「楽しく過ごして」と言われても、うつ病の人にはそれが難しい理由とは？興味喪失、感情の機能不全、ポジティブの押し売りがもたらす影響を考察します。
精神科・心療内科 悩みは尽きない—それでも人は考え続ける
悩みは毎日生まれ、簡単に解決できないものがほとんど。割り切れる人とそうでない人の違いや、悩みと向き合う方法について考察します。
困ったときの対処法 ストレスで生理が止まる—その影響と経験談
強いストレスが原因で生理が止まることは珍しくない。長期的な影響や実際の経験談を交えながら、その背景を解説します。
精神科・心療内科 うつ病患者の８割は影響を受けるSITH-1タンパク質？検査場所はどこ？
どうも体調が絶不調の私です。最近はずっと寝たきりでした。うつ病患者８割が影響されるタンパク質？前にうつ病患者の８割がSITH-1に影響されるっていうのを見たんですよ。このサイトの動画をご覧ください。慈恵医科大学が調べたそうなんですね。で、検...
甲状腺科 甲状腺専門先生「よく動きましょう」私「体うごかないし、金がねぇ」
甲状腺専門先生「よく動きましょう」私「体うごかないし、金がねぇ」今世紀一番お金がない私ですが(笑)今思い出したんだけど。甲状腺の治療も運動がイイらしいわ甲状腺の数値を良くするために、おそらくストレスをなくそうという事で、先生が体を動かした方...
精神科・心療内科 祖母の年金の入る通帳を最期まで手放さなかった母の話
祖母の年金の入る通帳を最期まで手放さなかった母の話私は小さい頃からお金がないという認識で育ってきました。母がいつもお金がないからあなたも出しなさいうちにはそんなお金ないよおばあちゃんから貰ったお金を出しなさいといつも私には言ってました。でも...