精神科・心療内科 【歩き方で気づく心と体の変化】せっかちだった私が“ゆっくり歩く”ようになった理由 せっかちに生きてきた私が、体調を崩して気づいたこと——歩き方の変化は、心と体からの静かなメッセージかもしれません。今の自分のリズム、見つめ直してみませんか。 精神科・心療内科