日々の暮らしと心のエッセイ 何十万円も治療に使うなら、喫茶店に行けばよかったと思う理由 EMS治療に何十万円もかけたものの、私には効果を感じられませんでした。その経験を通して考えたのは、治療だけでなく、人と話せるコミュニティーにお金を使うことの価値。喫茶店での交流から、自分にとって本当に大切なものを考えます。 日々の暮らしと心のエッセイ
精神科・心療内科 うつ病とお金の使い方:衝動買いが止まらない理由と対処法 「また買ってしまった…」そんな衝動買いの悩みは、うつ病の症状かもしれません。感情との向き合い方や買い物習慣の見直し方を紹介します。自分を責めず、優しくケアする方法がここに。 精神科・心療内科