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生きてる意味

困ったときの対処法

なぜ生きてるのかを考えすぎると、分からなくなる

鬱になると、頭の中で同じことを考えループする鬱の人って、考えてる事がずっとループするんですよ。このままじゃ、自分は駄目だ!もっと何とかしないと!頑張らないと!①これして②あれして③次にこれあーー、駄目だ!私にはできない!無理!世の中のみんな...
困ったときの対処法
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