前向きな日々の記録

『方丈記』はなぜ今も読まれるのか? 世界中にある思想と、唯一無二の人気の理由

『方丈記』はなぜ1000年後の現代でも読み継がれているのか?文学・歴史・哲学の視点からその理由を探る。
前向きな日々の記録

【無職のおじの書いたブログが1000年残った理由】鴨長明『方丈記』に学ぶ“発信力”と階級社会のリアル

鴨長明『方丈記』は、なぜ1000年後の現代にも影響を与えているのか?発信力と階級社会のリアルを考察。
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悩みをずっと考えてしまうのはしゃーない—それでもうまく付き合う方法

悩みは止めようとしても止まらない。それは人間の仕様だから仕方ない。考えすぎる人の心理と、それとうまく付き合う方法を解説します。
前向きな日々の記録

悩みは基本的に原因が分からないし、言語化できない—その曖昧さと向き合う方法

悩みの原因が分からないことはよくあるし、言葉にできないことも珍しくない。悩みの曖昧さとどう向き合えばいいのか、その考え方を解説します。
前向きな日々の記録

悩みを笑われたとき—その心理とどう向き合うか

悩みを笑われると、どう感じるのか?誰かに真剣な悩みを打ち明けたのに、「そんなことで悩むの?」と笑われたことはないだろうか?そういうとき、心の奥底で 傷つく感覚 が生まれる。 「自分の悩みはくだらないのか?」と感じる 「理解してもらえなかった...
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悩み、老いて、最強たれ—苦悩を重ねて強くなる生き方

人生の悩みは人を弱くするのか?それとも強くするのか?悩みを重ね、年齢を重ねることで得られる強さについて解説します。
困ったときの対処法

前澤友作お金配り企画の真実と、ホリエモンが指摘する“リスト作り”の怖さ

はじめに以前、SNSで話題になった前澤友作氏の「お金配り」キャンペーン。多くの方が夢や希望を持って応募したこの企画は、一見すると“社会貢献”や“善意の活動”として広く受け入れられています。しかし、このような一見ポジティブな取り組みにも、別の...
精神科・心療内科

悩みが理解されないと感じるとき—その心理と対処法

悩みを誰かに話しても「気にしすぎじゃない?」と言われることがある。理解されないと感じる心理と、どう対処すればよいかを解説します。
前向きな日々の記録

悩みやすい」の言い換えと、その心理的特徴とは?

「悩みやすい」とはどういうことか?ポジティブ・ネガティブな言い換えを紹介しながら、その特徴と悩みに振り回されない考え方を解説します。
前向きな日々の記録

悩みやすい人の特徴と、その思考を整理する方法

悩みやすい人には共通する思考のクセがある。完璧主義、過去の後悔、未来への不安をどう整理すればいいのか?悩みに振り回されないコツを解説します。