前向きな日々の記録 40代女性の悩みランキング—人生の折り返し地点で直面する課題と解決策
40代女性が抱える悩みをランキング形式で解説。キャリア、恋愛、健康、経済状況などの問題の背景とその乗り越え方を紹介します。
前向きな日々の記録 前向きな日々の記録 30代の悩みランキング—人生の転換期で直面する課題と乗り越え方
30代が抱える悩みをランキング形式で解説。キャリア、恋愛、健康、経済状況などの問題の背景とその乗り越え方を紹介します。
前向きな日々の記録 20代の悩みランキング—人生の分岐点で抱える葛藤と乗り越え方
20代が抱える悩みをランキング形式で解説。キャリア、恋愛、人間関係などの問題の背景とその乗り越え方を紹介します。
前向きな日々の記録 10代の悩みランキング—青春の葛藤とその乗り越え方
10代が抱える悩みをランキング形式で解説。人間関係、進路、恋愛などの問題の背景とその乗り越え方を紹介します。
困ったときの対処法 中年無職の引きこもりが親を殺すニュースを見て思うこと
社会が「引きこもりの問題」として片付ける事件の裏にある、抑圧された子供の逆襲。その心理的背景を考察します。
前向きな日々の記録 詩旅紡さん、恵比寿駅で出会った駅員さんのやさしさに救われた日
恵比寿駅でパニック発作に襲われた体験と、駅員さんのやさしさによって救われた実話を記録したエッセイです。うつ病と適応障害に向き合いながら新たな道を見つけた物語。
困ったときの対処法 「生きる」を考えるとき、人はどのタイプ？哲学的探求の心理と本質
人生の意味を考える人々には3つのタイプがある？哲学的な探求と心理を深掘りし、それぞれの特徴を解説。あなたはどのタイプ？
前向きな日々の記録 「苦しい生活を避けるために働く」――成功よりも現実の回避が動機になる理由
成功を目指すよりも、苦しい生活に戻らないために働く――この現実的な動機が持続可能な働き方につながる理由を解説します。
困ったときの対処法 うつ病と深呼吸—なぜ「息がスムーズにできない」のか？
うつ病の人が深呼吸をうまくできない理由とは？自律神経のバランスやストレスの影響を解説し、楽に呼吸できる方法を紹介します。
困ったときの対処法 遺伝的レベルで体力がない人、弱い人は無理するなって話
「努力が足りない」と言われても、それは病気だった。甲状腺機能低下症の影響で体力がなく、生きるのが大変な人へ、無理しない生き方のヒント✨