甲状腺科 鬱が長い人、治らない人！甲状腺に異常があるのかも！私の経験談
その鬱病は精神科？それとも、甲状腺異常による鬱？一度、甲状腺科に通ってみて！私の鬱は甲状腺からどーもー、甲状腺機能低下症を２０年間ほっておかれていた者です(笑)甲状腺に異常がある人は「うつ病」と似ている症状が出てきます。大切なホルモンが少な...
甲状腺科 
前向きな日々の記録 【鏡の法則】心が傷ついているみなさんへ
【鏡の法則】過保護の家庭で育ってしまい自分を見失っている方へ鏡の法則っていう本があるんですね。私がコレ当てはまると思うわ。人生を変える学校 Life Changing Schoolチャンネルさんはこちら↓鏡の法則とは、自分の心の中が自分の中...
前向きな日々の記録 鬱の治療で出された『抑肝散』！効いたか効いてないかよく分からない
鬱の治療で出された『抑肝散』！効いたか効いてないかよく分からない新しい病院になって２カ月目。昨日、２回目のメンタルクリニック通院をしましたよ。前回の事はこちらに書いてます！どうやって病院を変えたかとか、転院の料金どうだったかとか。私はスムー...
前向きな日々の記録 「正しさ」が自分を苦しめる！より生きるのが苦しくなる！
「正しさ」が自分を苦しめる！より生きてるのが苦しくなる！自分の「正しさ」を疑いましょう。世の中で言われている「正しい」は本当に正しいの？「正しい」というと綺麗な世界に聞こえる。だから、我々は反論できない。正しい＝○○をしてはいけない我々を拘...
困ったときの対処法 いのちの電話、役に立たない！？私は「逆に相談して傷ついた」っていう経験
困った時は「いのちの電話」に電話しよう！私の経験では役に立たなかった…消えたい、死にたい、最初から消えてしまいたい！消えたい死にたい全て自分という存在をなかったことにしたいふとした瞬間だったり、一瞬一瞬ずっと思っていたり。ネガティブ感情を常...
前向きな日々の記録 自分の考える視点を変える！自分のネガティブな考え方を変換！
自分の考える視点を変える！自分のネガティブな考え方を変換！だいぶ前に、さとうみつろうさんの「神さまとのおしゃべり」「悪魔とのおしゃべり」という本が人気になりました。「笑えるスピリチュアル」と言われていたんですが、これって認知行動療法に似てる...
前向きな日々の記録 メンタルクリニック紹介状の費用、新しい病院でいくらかかったかの話
メンタルクリニック紹介状の費用、次の病院でいくらかかったかの話病院を移動するとなるとお金がかかるんですよね。その時に私がかかった費用を大まかに書いておきます。（私の個人的な費用なので人によって、症状によって異なると思います）私は自立支援とか...
前向きな日々の記録 病院を変える！紹介状を書いてもらって、次の病院への予約の仕方！
病院を変える！紹介状を書いてもらって、次の病院への予約の仕方！２通りあると思うんですけど。医師が病院を探してくれる場合先生が病院を探してくれる場合、もしくは自分で病院を探す場合何か体に異変があって病院へ行った場合、「ここでは見れません。大き...
前向きな日々の記録 【メンタルクリニック】紹介状貰いたいけど、病院決まってない！
【メンタルクリニック】紹介状貰いたいけど、病院決まってない！私も病院を変えるまでいろいろと考えました。病院を変えた方がいいのか、このままここにとどまるべきか私もとても悩みました。とてもとても悩みました。病院変えるかどうかは。だって、私の場合...
困ったときの対処法 幸せ、楽しい、美味しい、という感覚が一切ない私
【TMS治療を受けた理由】幸せ、楽しい、美味しい、という感覚が一切ない私新しい病院の先生にもTMSを受けたことを伝えると高かったでしょうって言われます。そうそう、高いんですよ。そんな高いものを何で受けたのか。「幸せ、楽しい、美味しい」という...