困ったときの対処法

「貴方は大丈夫」「期待しているから」だから、もっと我慢しろと強いられる我慢してる人って、もっと我慢をしなさいって言われるんですよねかくいう私もまさにそうでした。兄弟の真ん中にいる私精神医学的にも、ちゃんとした研究があってとても難しい立ち位置...

母の虐待による容姿ディス、父はスルー！自分の容姿が未だに好きではない…先週、自分の容姿が嫌いすぎて、私は自分の顔にレチノールを塗りすぎて大変なことになりました。顔が水ぶくれまみれ。皮膚科の先生に「私、今精神的にオカシイんです」と言いながら受...

祖母の年金の入る通帳を最期まで手放さなかった母の話私は小さい頃からお金がないという認識で育ってきました。母がいつもお金がないからあなたも出しなさいうちにはそんなお金ないよおばあちゃんから貰ったお金を出しなさいといつも私には言ってました。でも...

困った時は「いのちの電話」に電話しよう！私の経験では役に立たなかった…消えたい、死にたい、最初から消えてしまいたい！消えたい死にたい全て自分という存在をなかったことにしたいふとした瞬間だったり、一瞬一瞬ずっと思っていたり。ネガティブ感情を常...