困ったときの対処法

困ったときの対処法

【本音】しんどくなる前に。「自分を守る線引き」ができるようになった話

人に振り回されて疲れる…。そんなあなたに届けたい「自分を守る線引き」の話。うつ病経験者が学んだ心の境界線の引き方をやさしくお伝えします。
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仕事がつらい時、辞めたほうがいいと気づいた瞬間とは?後悔しないための考え方

仕事がつらいと感じ、辞めたほうがいいと気づく瞬間とは?心身の不調や人間関係の悩み、辞める前に考えるべきことをわかりやすく解説します。
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選挙前になるとお金を配ろうとする“おかしな現象”にご用心:一時の支援に惑わされない眼を

選挙前になると急に給付金や補助金が増える理由とは?有権者心理と政治戦略の背景を考察し、一時的な支援に惑わされない視点を持つ方法を探る。
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引きこもりっていってもひとくくりにはできない

配信者の石川典行さんが引きこもりを語っていました。引きこもりにも“種類”がある?ネットでつながる人と、完全に社会から断絶した人の違いひきこもりのドキュメンタリーを私もよく見る。「いろいろな方がいるんだな」と思う。引きこもりという言葉だけでは...
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40年ひきこもっていた国近斉さんの話は、決して他人事ではない

40年のひきこもりを経て、社会との接点を取り戻した男性の物語。孤立とは決して特別なものではなく、私たち自身にも起こりうる現象。その再接続の意義を考える。
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アメリカの退役軍人ホームレス問題:なぜこれほど多いのか?

アメリカの退役軍人ホームレス問題の原因と政府の対応を解説。PTSDや住宅価格の高騰が影響する現状を詳しく紹介します。
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前澤友作お金配り企画の真実と、ホリエモンが指摘する“リスト作り”の怖さ

はじめに以前、SNSで話題になった前澤友作氏の「お金配り」キャンペーン。多くの方が夢や希望を持って応募したこの企画は、一見すると“社会貢献”や“善意の活動”として広く受け入れられています。しかし、このような一見ポジティブな取り組みにも、別の...
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大阪高層マンション転落事件に思う — 悲しみと孤独、そして私たちにできること

大阪で起きた高層マンション転落事件は、孤立とメンタルヘルスの問題を考えさせられるものだった。本記事では、助けを求めにくい人々の心理と、社会としてできる支援について掘り下げます。
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悩みを検索しても決断できない—それでもやめられない理由

悩みを検索し続けても、答えは見つからない。それでも検索してしまう心理や決断力のつかない理由について考察します。
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親が子供のいずれかを軽視すると、兄弟もそれを見習う—社会に潜む選別の構造

親が特定の子供を軽視すると、家庭内の格差が生まれ、兄弟間にも影響を及ぼす。その心理的な構造を解説します。